道楽者の詩

写真とカメラ、山登り、ジムニー、ギターをはじめ、日々の私情をつらつらと

2019-05-26から1日間の記事一覧

またやってしまったふくらはぎの肉離れ、注意点と応急処置

痛めた右ふくらはぎ 昨年秋、左足のふくらはぎの肉離れをやってしまったので、それなりにケアしていたつもりなのですが、今年になって二度目の右足ふくらはぎの肉離れをやってしまいました。 決して舐めていたわけではありません、週末の町内会の川堀に備え…