2017-01-17から1日間の記事一覧

腰痛体操、ストレッチは、主治医に相談。症状にあわせて適切に。

昨年一年間はなんとか無事過ごせたのですが、今年はしょっぱなからやってしまいました。ぎっくり腰まではいきません、普通に歩けるには歩けるのですが、数日前に腰に電気が走って以来少々違和感と不安があります。行きつけの整形外科に行ってレントゲン写真…