アマゾンのキネシオテープ 山歩きをしていると足首や膝を痛めることがあります。傷める前の予防や痛めた後のケアなどで、テーピングをします。テーピングの目的は固定（制限）と補助（補強）がありますが、私はもっぱら補助ということで、伸びるキネシオテー…
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