夏の風物詩とされる２４時間テレビ、感動を届けるとかチャリティーとか募金とかやってますが、私としては茶番というかわざとらしいというか、放送開始以来、好意を持てないでいます。 確かに一見感動的なシーンもあるのですが、そもそもテレビ局は自分の最大…

湯郷ベルは、27日総社市でエキシビションマッチと銘打った練習試合がありました。対戦相手は高梁の吉備国大シャルムです。結果は3-0でベルが勝ちました。 http://www.yunogo-belle.com/modules/cms/pub_content_detail.php?id=1325&stat=0 現地からの情報に…

水分補給 クソ暑い日が続いています、こんな暑い時期に山登りなんてと思いますが、トレーニングとして時々朝早くから4～５時間、２００００歩前後の山登りをしています。体重減量、内臓脂肪の燃焼（体脂肪率の低下）、血糖値降下が主な目的で、熱中症とか脱…